Em seu livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise Hay explica que, quando alguém pede sua ajuda para resolver qualquer tipo de problema — saúde, finanças, relacionamentos etc. — ela trabalha unicamente no amar o eu:

Aprendi que, quando realmente amamos, aceitamos e aprovamos a nós mesmos exatamente como somos, tudo na vida funciona. É como se pequenos milagres estivessem em todos os cantos. Nossa saúde melhora, atraímos mais dinheiro, nossos relacionamentos tornam-se mais satisfatórios e começamos a nos expressar de forma plena e criativa. Tudo parece acontecer sem nem mesmo tentarmos.

A mente subconsciente, que armazena as memórias emocionais, tem características de uma criança que precisa de carinho. Quando tratada dessa forma, ela colabora com o processo de transformação interior. Louise explica da seguinte forma:

Quase toda a nossa programação, tanto positiva quanto negativa, foi aceita por nós quando tínhamos 3 anos. Nossas experiências desde então estão baseadas naquilo que aceitamos e acreditamos sobre nós mesmos e sobre a vida naquela época. O modo como fomos tratados quando pequenos geralmente é o modo como nos tratamos agora.

Aprovar e tratar a nós mesmos com gentileza é essencial para realizar as mudanças que desejamos. Isso inclui eliminar o hábito da autocrítica. Pode ser que, na infância, fomos muito criticados e, agora, inconscientemente, nos criticamos como uma forma de nos sentirmos “em casa”. Para se livrar dessa programação do passado, precisamos “deixar de pegar no nosso próprio pé”.

O que foi feito no passado pertence ao passado e terminou. Mas este é o presente e você agora tem a oportunidade de se tratar como quer ser tratado. Uma criança assustada precisa de carinho, não de repreensões. — Louise Hay

Um abraço!