O caminho que estamos seguindo está realmente alinhado com aquilo que sentimos no coração?
Há uma palavra em aramaico, khenuta, usada com frequência por Jesus Cristo para lembrar seus seguidores de que, se houver fome e sede suficientes, poderão encontrar um mundo onde há equilíbrio entre a honestidade interior e a justiça exterior.
Perguntas para refletir:
O que enche meu coração de força e propósito, embora possa me tirar da zona de conforto?
Há discrepância entre o que desejo em meu coração e o que está acontecendo em minha vida?
No que já não acredito mais? O que não é mais válido para mim?
O alinhamento entre o que sentimos e fazemos se torna possível quando reavaliamos o que é verdadeiro agora. Assim, abrimos espaço para que a alma nos guie, e o cosmos crie uma nova realidade através de nós.
E, para acompanhar, uma nova música sobre este tema:
Fazer afirmações ajuda a transformar nosso estado mental e emocional, principalmente quando estamos naquelas fases de altos e baixos. Também pode ser uma forma de reconhecer a presença divina.
A palestrante e autora Louise Hay transformou sua vida usando afirmações. Ela explica que cada pensamento, palavra, decisão e ação afirmam o que acreditamos ser verdade e influenciam como experimentamos a vida. Ao fazer uma afirmação, saímos do papel de vítima e reconhecemos nosso próprio poder. As afirmações ajudam a liberar crenças limitadoras e a estar mais presente. Ela resume:
Uma afirmação é um novo começo.
Joseph Murphy, autor do Guia para o poder do subconsciente, explica que a mente é como um jardim, nós somos como um jardineiro e as afirmações são como as sementes (pensamentos) plantadas conscientemente no solo da mente subconsciente:
O que quer que você semeie na mente subconsciente, você colherá no seu corpo e no ambiente.
No Ho’oponopono — o método havaiano de resolução de problemas — as afirmações são essenciais, porém não são utilizadas com o objetivo de realizar desejos específicos. A ferramenta mais conhecida dessa prática é a repetição das frases “Eu te amo” e “Obrigado”. Ao repetir essas palavras ao longo do dia, estamos abrindo espaço para transformar a energia associada ao passado emocional, que é a causa dos problemas. Um aspecto do nosso ser — a divindade interior — se encarrega dessa “limpeza”, determinando quais memórias precisam ser transmutadas primeiro.
As frases que eu pronuncio são como palavras mágicas que abrem o segredo do universo. Quando recito as frases, que emergem como um poema, estou me abrindo para que o Divino me purifique e apague todos os programas que me impedem de estar aqui e agora. — Joe Vitale
Dessa forma, a repetição de afirmações pode ser útil em diferentes momentos da nossa jornada.
Para concluir, compartilho uma afirmação que é um novo começo para mim, sempre que a repito:
Me deixo levar pelo plano divino da minha vida, agora!
Ao estudar os povos antigos e sua sabedoria ancestral, descobrimos que a prática espiritual pode ser tão simples quanto uma respiração consciente.
Em seu tempo, Jesus Cristo ensinava que o estado mais feliz que podemos viver é estar em união com Deus, neste momento. Ele nos convidava a considerar cada respiração como uma passagem para uma sensação maior de poder — o Eu Posso — quando renunciamos à ideia de um “eu” separado da Fonte. Assim, nos unimos ao amor, à energia vital e à luz do cosmos.
Descubra o Eu Posso: perceba o poder da vida respirando em você.
Às vezes sentimos que a vida escorrega por nossas mãos. É importante lembrar que há em nós uma presença espiritual que nos guia e nos fortalece para seguir adiante.
Não se vai a Deus com o problema, mas com a certeza da solução. Quem tem consciência de que a luz de Deus brilha sobre ele e que Deus está sempre pronto para lhe revelar a resolução, não se aflige com problemas difíceis. — Joseph Murphy
O reconhecimento da presença divina em todas as coisas — onipresença — por meio de pensamentos e palavras repercute no corpo físico e no mundo ao redor. Assim, podemos criar o hábito de abençoar diariamente nossos corpos com o pensamento de saúde renovada.
O poder da bênção não conhece limites e pode ser aplicado com sucesso a todas as áreas da vida. — Catherine Ponder
Podemos declarar frequentemente:
“Abençoo a saúde”
“Dou graças porque meu corpo é um templo do Deus vivo”
“Agora louvo, abençoo e glorifico a saúde divina”
Se preferir, você também pode ouvir a música a seguir no YouTube para se inspirar (ative as legendas para acompanhar a letra):
E, ainda nesse tema de saúde, preparamos uma música para acompanhar o artigo sobre suavizar aquilo que nos torna rígidos e inflexíveis.
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