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Há equilíbrio entre o que sinto e faço?

O caminho que estamos seguindo está realmente alinhado com aquilo que sentimos no coração?

Há uma palavra em aramaico, khenuta, usada com frequência por Jesus Cristo para lembrar seus seguidores de que, se houver fome e sede suficientes, poderão encontrar um mundo onde há equilíbrio entre a honestidade interior e a justiça exterior.

Perguntas para refletir:

  • O que enche meu coração de força e propósito, embora possa me tirar da zona de conforto?
  • Há discrepância entre o que desejo em meu coração e o que está acontecendo em minha vida?
  • No que já não acredito mais? O que não é mais válido para mim?

O alinhamento entre o que sentimos e fazemos se torna possível quando reavaliamos o que é verdadeiro agora. Assim, abrimos espaço para que a alma nos guie, e o cosmos crie uma nova realidade através de nós.

E, para acompanhar, uma nova música sobre este tema:

Até breve!

Parar e estar presente

Versão em vídeo no YouTube.

Conforme evoluímos nesta jornada terrena, é muito comum nos sentirmos atraídos por um estilo de vida mais voltado ao Ser e à natureza. A ideia de continuar correndo, perseguindo coisas atrás de coisas, já não nos atrai mais. Passamos a perceber os objetivos materiais de forma diferente. Sentimos uma necessidade real de parar e estar presentes.

Em A Arte de Relaxar, o monge zen Thich Nhat Hanh diz:

Parar significa interromper nossa corrida, nosso esquecimento, e impedir que fiquemos presos no passado ou no futuro. Nós voltamos para casa, para o momento presente onde a vida está disponível.

Podemos acalmar o corpo e suavizar as emoções por meio de uma prática como a respiração consciente ou ouvindo uma música. Aquilo que buscamos, e que associamos à felicidade, já pode estar aqui, aguardando nosso reconhecimento. Talvez não estejamos satisfeitos com algumas situações, mas podemos escolher onde concentrar nossa atenção.

O autor explica assim:

Quando você anda pelo jardim, pode ver que uma árvore está morrendo, por isso você se sente triste e não consegue aproveitar o resto do jardim que ainda está bonito. Se olhar de novo, pode ver que ao seu redor ainda é bonito, e pode desfrutar disso.

Compreendemos que todas as coisas são passageiras e que cabe a nós parar e tocar o nível mais profundo do nosso ser.

Até breve!

A respiração e o poder do cosmos

Ao estudar os povos antigos e sua sabedoria ancestral, descobrimos que a prática espiritual pode ser tão simples quanto uma respiração consciente.

Em seu tempo, Jesus Cristo ensinava que o estado mais feliz que podemos viver é estar em união com Deus, neste momento. Ele nos convidava a considerar cada respiração como uma passagem para uma sensação maior de poder — o Eu Posso — quando renunciamos à ideia de um “eu” separado da Fonte. Assim, nos unimos ao amor, à energia vital e à luz do cosmos.

Descubra o Eu Posso: perceba o poder da vida respirando em você.

Até breve!

A Luz em Você

Às vezes sentimos que a vida escorrega por nossas mãos. É importante lembrar que há em nós uma presença espiritual que nos guia e nos fortalece para seguir adiante.

Não se vai a Deus com o problema, mas com a certeza da solução. Quem tem consciência de que a luz de Deus brilha sobre ele e que Deus está sempre pronto para lhe revelar a resolução, não se aflige com problemas difíceis. — Joseph Murphy

Esta música nos lembra disso:

Um abraço 🎵

Somos perfeitos como somos

Louise Hay, em Como Amar a Si Mesmo: Devocional Diário, nos lembra que somos a expressão perfeita da vida e que não precisamos provar nada a ninguém. Ela diz:

Você é perfeito como é, aqui e agora. Você é suficiente. Você e a Vida são um só. Não há necessidade de lutar para ser melhor. Tudo que você precisa fazer é amar a si mesmo hoje mais do que ontem e tratar-se como alguém profundamente amado.

A autora explica que o amor é o alimento de que precisamos para alcançar nossa grandeza e que, conforme aprendemos a nos amar mais, também aprendemos a amar mais a todos. Ela complementa:

Juntos, alimentamos com amor um mundo cada vez mais belo. Somos todos curados, e o planeta também é curado. Com alegria, reconhecemos nossa perfeição e a perfeição da Vida. E é assim que deve ser.

Um abraço!

O Ser infinito — Eu Sou

Podemos usar nomes diferentes para a dimensão espiritual — Deus, Ser, Consciência Universal — mas todos eles apontam apenas para uma ideia que fazemos do infinito.

Lembre-se de que qualquer descrição ou definição de Deus é limitação. Baruch Spinoza, um grande filósofo, dizia que definir Deus era negá-Lo. Contudo, ninguém pode negar o Ser Infinito. Seu EU SOU é seu verdadeiro ser, sua real natureza, seu eu superior. — Joseph Murphy

O Ser infinito é aquilo que chamamos de “eu”, mas que vai além do corpo físico, do nome, da história pessoal, das crenças, do passado e do futuro. Ele se manifesta através das formas, mas também está além delas.

Sempre que você diz “eu sou” está anunciando a presença do Deus Vivo no seu interior. — Joseph Murphy

Essa contemplação abre novas compreensões que cada um precisa experimentar por si mesmo.

Até breve!

Um segredo simples para prosperar

Esta historinha da escritora e pastora Catherine Ponder nos lembra que a prosperidade começa dentro de nós.

A autora do best-seller As Leis Dinâmicas da Prosperidade conta que, décadas atrás, enfrentou muitas dificuldades e que, segundo suas próprias palavras, muitos poderiam considerá-la um caso perdido. Durante esse período de miséria, ela descobriu o poder do pensamento como instrumento para o sucesso.

Ela aprendeu um segredo simples, porém poderosíssimo:

Então, percebi que minha riqueza, minha saúde e minha felicidade potenciais estavam na verdade dentro de mim, esperando até que fossem irradiadas para o mundo exterior na forma de pensamentos, sentimentos e expectativas saudáveis, ricas e felizes, o que por sua vez atrairia resultados similares em minha vida.

Assim que se agarrou a essa ideia e começou a aplicá-la, tudo passou a mudar a seu favor.

Mais tarde, Catherine percebeu que, nesse período de transformação interior, estava invocando — sem saber — a lei básica da prosperidade (irradiação e atração), da qual já falamos em outro artigo.

Vamos refletir?

A presença divina em todas as coisas

Podemos transformar nossas vidas de maneiras inimagináveis por meio da prática da presença — a presença divina. Mas como isso acontece?

Joseph Murphy, autor de A Força do Poder da Fé, explica que primeiro precisamos compreender que Deus é o único poder — onipotência. Também é necessário reconhecer que o mundo inteiro é uma manifestação de Deus — onipresença. Contemplar essas ideias abre caminho para uma nova percepção da realidade.

Todo o seu mundo mudará quando começar realmente a ver Deus em todas as coisas e pessoas. Isso significa que a pessoa que passe a ver Deus em toda parte e que siga e pratique o bem não sentirá medo de nada. Na verdade, o mundo inteiro será seu amigo, e algo sempre lhe estenderá uma oferta de ajuda, sejam coisas animadas, seja aquilo que o mundo chama de inanimado. — Joseph Murphy

Murphy também nos lembra que o conceito que criamos de Deus é fundamental, pois ele molda nosso futuro. Se pensarmos no divino como uma personalidade humana — que vive no céu e está pronta para nos punir a qualquer momento pelos chamados “erros” —, as circunstâncias de nossa vida refletirão esse entendimento. Mas, se cultivarmos uma imagem de Deus como um princípio ilimitado — de bem, amor e perfeição —, veremos uma transformação acontecer nessa direção.

O conceito que você tem de Deus penetra em todas as áreas de sua vida e, com certeza, tem seus efeitos sobre você. Deus é Vida, e a Vida busca expressar-Se como Amor, Luz, Verdade e Beleza. Ela não pode desejar morte nem doença. — Joseph Murphy

Uma conversa amorosa, familiar e humilde com Deus, ao longo do dia, nos abastece da graça divina. Isso nos ajuda a superar desafios e renova a fé.

Até breve!