Tag: emoções

O Pão da Vida

De acordo com Neil Douglas-Klotz, autor de A Mensagem Viva de Jesus, para Yeshua — o Jesus aramaico — não havia separação entre o alimento que ingerimos para nutrir o corpo e o sustento que recebemos na forma de sabedoria, inspiração, apoio emocional ou ideias reveladoras que podem nos direcionar para o caminho da nossa alma. Ele usava a palavra aramaica lachma para se referir a esse alimento.

Em Revelations of the Aramaic Jesus, o autor explica que, diante de uma pergunta ou de um desafio, Yeshua conduz seus ouvintes de volta à própria alma, como fonte de sua verdadeira necessidade:

Está com sede no mundo exterior? Muito bem. Mas do que sua alma realmente tem sede?

Está com medo de alguma coisa que acontece ao seu redor? Tudo bem. Conecte-se ao seu verdadeiro ser para poder enxergar isso como algo impermanente.

Está com fome? É claro. Também somos naphsha, um pequeno eu situado no tempo e no espaço, com um corpo que precisa ser alimentado.

Mas qual é a verdadeira fome que existe em você?

Enquanto não encontrar essa resposta, você estará sempre desejando mais, sem jamais se sentir satisfeito.

Conectar o seu pequeno “eu” à sua fonte, o Eu-Eu, é receber o alimento da energia da vida.

Neil Douglas-Klotz interpreta que Yeshua teria expressado essa ideia em aramaico com as palavras:

Ina’na lachma d’hayye

Essa expressão é geralmente traduzida como “Eu sou o pão da vida.”

Inspirados nesse tema, lançamos o novo álbum O Pão da Vida, disponível nas principais plataformas de streaming, como Amazon Music, Apple Music, Spotify e YouTube Music.

Se preferir, você também pode assistir ao vídeo com a letra da música no YouTube.

E, se você é membro assinante, o álbum já está disponível em formato MP3 para download na área privativa do blog.

Um abraço!

Conhecendo seu momento atual

Você gostaria de parar por um instante para olhar para dentro de si e refletir sobre o momento que está vivendo, sob uma perspectiva emocional, mental e espiritual?

Para isso, preparamos um breve formulário com perguntas de múltipla escolha. Faremos uma leitura das suas respostas para enviar a você uma seleção personalizada de artigos e materiais do blog, pensados para trazer novas ideias, reflexões e práticas para sua jornada.

👉 Clique aqui para preencher o formulário.

A importância das orações verbais

Será que fazer orações em voz alta é tão importante assim? Ou apenas pensar no que queremos é o suficiente?

Catherine Ponder, autora de As Leis Dinâmicas da Oração, explica que muitas das bênçãos da vida não são alcançadas simplesmente porque não as pedimos de forma afirmativa.

Segundo a autora, as orações verbais — afirmações ou decretos pronunciados em voz alta — passam primeiro pelos níveis consciente e subconsciente da mente, rompendo antigos padrões de pensamentos negativos, como desarmonia, falta de perdão, ressentimento, medo, ciúme, inveja e condenação. Depois, alcançam níveis mais elevados, muitas vezes despertando um poder transformador que estava adormecido.

Ela escreve:

Palavras verbais e orações verbais, que muitas vezes parecem mais mentais do que espirituais, são a única coisa capaz de limpar essas camadas e camadas de pensamentos negativos do estrato mental e emocional do homem. É somente após essa limpeza mental e emocional que as orações do homem são atendidas.

Para aprofundar este tema, leia também:

Até breve!

A criança interior

Em outros artigos, falamos sobre este aspecto da mente conhecido como subconsciente ou “criança interior”. Essa parte mais sensível de nós cuida das funções básicas do corpo e armazena lembranças do passado que influenciam sentimentos e reações no presente.

Podemos dizer que o aspecto espiritual do nosso ser está constantemente em diálogo com a criança interior. Enquanto isso, memórias — energias acumuladas — são purificadas, abrindo espaço para renovação emocional, mental e física. Esse processo acontece naturalmente.

No livro BLUE ICE: The Relationship with the Self (sem tradução em português), Ihaleakala Hew Len diz o seguinte, ao se referir à criança interior pelo nome havaiano Unihipili:

O Ho’oponopono trata de estar em paz consigo mesmo. Enquanto você estiver em paz consigo, dentro do Ser — o lugar onde o Unihipili (o subconsciente) existe e no qual a existência habita — então estará em harmonia com tudo ao seu redor.

O autor também descreve seu relacionamento com a criança interior:

É um relacionamento de longo prazo. Então, acredito que o peso maior vem justamente de NÃO conhecer o Unihipili. Esse é o verdadeiro fardo. A maioria de nós vive sem perceber que existe uma Criança dentro de si. Assim, quando nos sentimos sobrecarregados ou cansados, é a Criança que está fatigada pelas velhas memórias se repetindo.

Trabalho com meu Unihipili há muitos e muitos anos, e mesmo hoje, às vezes ainda o negligencio.

Por isso, é algo contínuo. Amar e cuidar do Unihipili, reeducá-lo e conversar com ele sobre como deixar ir — tudo isso faz parte do processo de construir um relacionamento.

Essa harmonia interior resulta em mudanças e milagres no mundo exterior. Esse é um dos motivos que tornam a criança interior — unida à divindade — tão poderosa!

Para acompanhar esta reflexão, uma música inspirada neste tema faz parte do álbum Aramaico Wave, disponível em Amazon Music, Apple Music, Spotify e YouTube Music.

Se preferir, assista ao vídeo da música no YouTube.

Até breve!

Parar e estar presente

Versão em vídeo no YouTube.

Conforme evoluímos nesta jornada terrena, é muito comum nos sentirmos atraídos por um estilo de vida mais voltado ao Ser e à natureza. A ideia de continuar correndo, perseguindo coisas atrás de coisas, já não nos atrai mais. Passamos a perceber os objetivos materiais de forma diferente. Sentimos uma necessidade real de parar e estar presentes.

Em A Arte de Relaxar, o monge zen Thich Nhat Hanh diz:

Parar significa interromper nossa corrida, nosso esquecimento, e impedir que fiquemos presos no passado ou no futuro. Nós voltamos para casa, para o momento presente onde a vida está disponível.

Podemos acalmar o corpo e suavizar as emoções por meio de uma prática como a respiração consciente ou ouvindo uma música. Aquilo que buscamos, e que associamos à felicidade, já pode estar aqui, aguardando nosso reconhecimento. Talvez não estejamos satisfeitos com algumas situações, mas podemos escolher onde concentrar nossa atenção.

O autor explica assim:

Quando você anda pelo jardim, pode ver que uma árvore está morrendo, por isso você se sente triste e não consegue aproveitar o resto do jardim que ainda está bonito. Se olhar de novo, pode ver que ao seu redor ainda é bonito, e pode desfrutar disso.

Compreendemos que todas as coisas são passageiras e que cabe a nós parar e tocar o nível mais profundo do nosso ser.

Até breve!

Libertar o outro dentro de nós para nos libertar

Na literatura metafísica, é conhecida a ideia de que libertar alguém — mental e emocionalmente — é uma forma de se libertar também.

Catherine Ponder, pastora e autora de livros sobre prosperidade e cura espiritual, diz que a maioria dos problemas nos relacionamentos humanos se dissolveria se as pessoas praticassem libertar os outros, em vez de tentar moldá-los de acordo com sua própria vontade ou expectativa. Ela explica assim:

Sempre que você se sentir preso a outra pessoa — às suas atitudes, comportamentos ou modo de vida — é porque você a prendeu a si mesmo. Você mesmo possui a chave da sua liberdade. Você gira essa chave quando libera a pessoa, ou a situação que vinha ressentindo ou condenando.

O método havaiano de solucionar problemas — Ho’oponopono — apresenta uma ideia similar. Quando tentamos forçar alguém a ser como queremos, podemos estar criando ou agravando um problema, pois não existe nada “lá fora”. Tudo está acontecendo dentro de nós. Aquilo que percebemos lá fora como um problema é o efeito de uma memória que se reapresenta. Nossa missão é reconhecer, assumir responsabilidade e dar início ao processo de transformação das energias associadas a essas memórias. Joe Vitale, no livro Limite Zero, resume assim:

Basta dizer que sempre que quiser melhorar qualquer coisa na sua vida, desde as finanças até os relacionamentos, você só precisa procurar em um único lugar: dentro de si mesmo.

Quando os ensinamentos de Jesus Cristo são interpretados a partir do aramaico, seu idioma original, descobrimos que, em sua época, havia uma noção diferente sobre o que está dentro e o que está fora de nós. Neil Douglas-Klotz, professor e autor de A Mensagem Viva de Jesus, explica que a comunhão com Deus e a escolha de se libertar do passado podem trazer nosso coração de volta ao seu estado saudável. Ele diz assim:

O ato de soltar pode ocorrer ao longo do tempo ou instantaneamente. Se antes nos unirmos à nossa alma-ruha, poderemos extrair dela todo amor, vida e luz que já são nossos, neste momento, desde que lhes deixemos espaço livre. Então, esse fogo de amor consome todas as cordas e nós desgastados.

Podemos dizer que a libertação envolve basicamente:

  1. Entrar em comunhão com o divino.
  2. Fazer afirmações de amor, perdão e libertação.
  3. Não reagir inconscientemente, para não reforçar os padrões do passado que aprisionam.

Assim, ao libertar o outro dentro de nós, também abrimos espaço para nossa própria libertação.

Vamos praticar?

Ho’oponopono e prosperidade

Neste artigo vamos falar sobre o Ho’oponopono — método havaiano de resolução de problemas — e sua visão sobre prosperidade.

O objetivo do Ho’oponopono é a liberdade do passado, o chamado “estado zero”, quando a inspiração pode fluir livremente em nós, sem a interferência das memórias.

Por meio de ferramentas como a repetição das frases “Eu te amo” e “Obrigado”, fazemos uma petição à Divindade — a fonte do amor — para neutralizar a energia associada a pessoas, coisas e lugares. Isso inclui, por exemplo, as emoções que sentimos em relação ao dinheiro, à riqueza e às dívidas. Como é explicado no livro Limite Zero, podemos escolher o que queremos, mas é a Divindade que decide o que é melhor para nós.

O Ho’oponopono não se baseia em imaginação ou visualização para alcançar o que se deseja. Ele parte do princípio de que as memórias inconscientes são a causa dos bloqueios que nos impedem de receber o nosso bem maior — saúde, felicidade, riqueza, etc.

Os problemas são memórias que estão sendo reencenadas. As memórias são programas. Elas não são apenas suas. São compartilhadas. A maneira de liberar a memória é enviando amor para a Divindade. Esta escuta e responde, mas da maneira que é melhor para todos, no momento certo para vocês. Vocês escolhem, mas não decidem. Quem decide é a Divindade. — Ihaleakala Hew Len

Deus conhece nossas necessidades melhor do que nós. Então, em vez de ficarmos ansiosos e preocupados, podemos relaxar.

Muitos me questionam sobre viver sem objetivos e sem fazer planos. “E os nossos desejos e sonhos, Mabel?”, me dizem. Não se trata de não os ter. Podemos ter desejos, mas não devemos nos apegar a eles. Não dependemos da realização deles para sermos felizes. Assim percebemos que os desejos e planos de Deus para nós são muito melhores do que imaginávamos. — Mabel Katz

Para saber mais, consulte:

Até breve!

O que acontece na transformação espiritual

Neste artigo vamos falar sobre alguns dos principais aspectos da transformação espiritual que ocorre em nós.

A presença divina

Em algum momento de nossa jornada terrena há um despertar de amor no coração e começamos a reconhecer a presença divina. Conforme nos habituamos a perceber que o divino é a presença em tudo — inclusive no que chamamos de “eu”, nosso corpo físico, mental e emocional —, uma mudança começa a acontecer na forma como percebemos a realidade.

Amor próprio e passado emocional

Acolhemos com amor o “eu” e suas partes — vozes e reações — que são resultado do passado emocional. Alguns exemplos de vozes comuns que podem surgir como narrativas mentais são: “Não sou bom o bastante”, “Tenho medo”, “Não sou valorizado”, “Fui abandonado (ou injustiçado, humilhado, rejeitado, traído)”. Culpa, condenações e julgamentos também são efeitos do passado que podem nos afetar no presente. Trazemos essas memórias para a luz divina, sem lutar contra elas.

O mundo reflete o que há em mim

Algumas dessas vozes internas não acolhidas podem aparecer externamente na forma de pessoas próximas — “vizinhos” — ou como situações que se repetem em nossa vida. Cabe a mim reconhecê-las, aceitá-las e acolhê-las.

Confiança espiritual

Percebemos que estamos conscientes apenas de uma pequena parte do que está acontecendo conosco. A divindade sabe de tudo — onisciência. Aprendemos a confiar e a relaxar enquanto energias do passado são transmutadas.

Esquecimento e rigidez

Precisamos lembrar de nossa humanidade e da ligação que temos com o divino e com a natureza. Também precisamos suavizar aquilo que nos torna rígidos. Dessa forma evoluímos e liberamos o poder do cosmos presente dentro de nós.

Práticas espirituais

É comum buscarmos algum tipo de prática espiritual quando nos conscientizamos de que estamos passando por uma transformação profunda. Podemos ser inspirados nessas práticas por uma religião, filosofia ou comunidade espiritual. Qualquer que seja a prática escolhida, é sempre nossa alma indicando o caminho a seguir.

Comunidade

Participar de algum tipo de comunidade espiritual é muito importante. É uma forma de aprender, compartilhar experiências e se inspirar. Esse é um dos propósitos deste blog.

Um abraço!