Estudos e Contemplação
Fazer afirmações ajuda a transformar nosso estado mental e emocional, principalmente quando estamos naquelas fases de altos e baixos. Também pode ser uma forma de reconhecer a presença divina.
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Ao estudar práticas mentais e espirituais, encontramos explicações sobre as influências que as lembranças do passado têm no presente e sobre como lidar com elas.
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