Estudos e Contemplação
Você gostaria de parar por um instante para olhar para dentro de si e refletir sobre o momento que está vivendo, sob uma perspectiva emocional, mental e espiritual?
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Será que fazer orações em voz alta é tão importante assim? Ou apenas pensar no que queremos é o suficiente?
Catherine Ponder, autora de As Leis Dinâmicas da Oração, explica que muitas das bênçãos da vida não são alcançadas simplesmente porque não as pedimos de forma afirmativa.
Segundo a autora, as orações verbais — afirmações ou decretos pronunciados em voz alta — passam primeiro pelos níveis consciente e subconsciente da mente, rompendo antigos padrões de pensamentos negativos, como desarmonia, falta de perdão, ressentimento, medo, ciúme, inveja e condenação. Depois, alcançam níveis mais elevados, muitas vezes despertando um poder transformador que estava adormecido.
Ela escreve:
Palavras verbais e orações verbais, que muitas vezes parecem mais mentais do que espirituais, são a única coisa capaz de limpar essas camadas e camadas de pensamentos negativos do estrato mental e emocional do homem. É somente após essa limpeza mental e emocional que as orações do homem são atendidas.
Para aprofundar este tema, leia também:
Até breve!
Fazer afirmações ajuda a transformar nosso estado mental e emocional, principalmente quando estamos naquelas fases de altos e baixos. Também pode ser uma forma de reconhecer a presença divina.
A palestrante e autora Louise Hay transformou sua vida usando afirmações. Ela explica que cada pensamento, palavra, decisão e ação afirmam o que acreditamos ser verdade e influenciam como experimentamos a vida. Ao fazer uma afirmação, saímos do papel de vítima e reconhecemos nosso próprio poder. As afirmações ajudam a liberar crenças limitadoras e a estar mais presente. Ela resume:
Uma afirmação é um novo começo.
Joseph Murphy, autor do Guia para o poder do subconsciente, explica que a mente é como um jardim, nós somos como um jardineiro e as afirmações são como as sementes (pensamentos) plantadas conscientemente no solo da mente subconsciente:
O que quer que você semeie na mente subconsciente, você colherá no seu corpo e no ambiente.
No Ho’oponopono — o método havaiano de resolução de problemas — as afirmações são essenciais, porém não são utilizadas com o objetivo de realizar desejos específicos. A ferramenta mais conhecida dessa prática é a repetição das frases “Eu te amo” e “Obrigado”. Ao repetir essas palavras ao longo do dia, estamos abrindo espaço para transformar a energia associada ao passado emocional, que é a causa dos problemas. Um aspecto do nosso ser — a divindade interior — se encarrega dessa “limpeza”, determinando quais memórias precisam ser transmutadas primeiro.
As frases que eu pronuncio são como palavras mágicas que abrem o segredo do universo. Quando recito as frases, que emergem como um poema, estou me abrindo para que o Divino me purifique e apague todos os programas que me impedem de estar aqui e agora. — Joe Vitale
Dessa forma, a repetição de afirmações pode ser útil em diferentes momentos da nossa jornada.
Para concluir, compartilho uma afirmação que é um novo começo para mim, sempre que a repito:
Me deixo levar pelo plano divino da minha vida, agora!
Para acompanhar esta reflexão, uma música inspirada neste tema faz parte do álbum Aramaico Wave, disponível em Amazon Music, Apple Music, Spotify e YouTube Music.
Se preferir, assista ao vídeo da música no YouTube.
Até breve!
Na literatura metafísica, é conhecida a ideia de que libertar alguém — mental e emocionalmente — é uma forma de se libertar também.
Catherine Ponder, pastora e autora de livros sobre prosperidade e cura espiritual, diz que a maioria dos problemas nos relacionamentos humanos se dissolveria se as pessoas praticassem libertar os outros, em vez de tentar moldá-los de acordo com sua própria vontade ou expectativa. Ela explica assim:
Sempre que você se sentir preso a outra pessoa — às suas atitudes, comportamentos ou modo de vida — é porque você a prendeu a si mesmo. Você mesmo possui a chave da sua liberdade. Você gira essa chave quando libera a pessoa, ou a situação que vinha ressentindo ou condenando.
O método havaiano de solucionar problemas — Ho’oponopono — apresenta uma ideia similar. Quando tentamos forçar alguém a ser como queremos, podemos estar criando ou agravando um problema, pois não existe nada “lá fora”. Tudo está acontecendo dentro de nós. Aquilo que percebemos lá fora como um problema é o efeito de uma memória que se reapresenta. Nossa missão é reconhecer, assumir responsabilidade e dar início ao processo de transformação das energias associadas a essas memórias. Joe Vitale, no livro Limite Zero, resume assim:
Basta dizer que sempre que quiser melhorar qualquer coisa na sua vida, desde as finanças até os relacionamentos, você só precisa procurar em um único lugar: dentro de si mesmo.
Quando os ensinamentos de Jesus Cristo são interpretados a partir do aramaico, seu idioma original, descobrimos que, em sua época, havia uma noção diferente sobre o que está dentro e o que está fora de nós. Neil Douglas-Klotz, professor e autor de A Mensagem Viva de Jesus, explica que a comunhão com Deus e a escolha de se libertar do passado podem trazer nosso coração de volta ao seu estado saudável. Ele diz assim:
O ato de soltar pode ocorrer ao longo do tempo ou instantaneamente. Se antes nos unirmos à nossa alma-ruha, poderemos extrair dela todo amor, vida e luz que já são nossos, neste momento, desde que lhes deixemos espaço livre. Então, esse fogo de amor consome todas as cordas e nós desgastados.
Podemos dizer que a libertação envolve basicamente:
Assim, ao libertar o outro dentro de nós, também abrimos espaço para nossa própria libertação.
Vamos praticar?
Ao estudar práticas mentais e espirituais, encontramos explicações sobre as influências que as lembranças do passado têm no presente e sobre como lidar com elas.
Por exemplo, a meditação Vipassana, ensinada por Buda, mostra que nossas reações são condicionadas por impressões na mente, formadas ao longo do tempo. Essas impressões podem ser dissolvidas por meio da prática da auto-observação. Ao fazer isso, transformamos a mente e deixamos de reagir como antes.
O método havaiano de resolução de problemas — Ho’oponopono — ensina que os desafios que enfrentamos são causados pela repetição de memórias registradas na mente subconsciente, e que essas memórias podem ser purificadas. Durante esse processo, é necessário confiar na Divindade. Assim, permitimos que o universo mostre o que é melhor para nós, sem forçar situações que podem se voltar contra nós mais tarde.
E repetir afirmações pode ajudar? Sim. Declarações positivas influenciam o subconsciente e ajudam a transformar padrões negativos do passado ali alojados.
Você também pode optar por praticar a presença e evitar a renovação energética do passado emocional. Ao mesmo tempo, a consciência do momento presente desfaz a ideia de separação e reconhece nossa natureza espiritual além das formas — o Ser.
Existem outras ferramentas e práticas para lidar com as memórias do passado e renovar a mente. O mais importante é dar os primeiros passos, buscar autoconhecimento e iniciar a prática que faz mais sentido para cada um. Isso nos leva a expandir e prosperar em todos os níveis.
Até o próximo artigo!
Neste artigo, vamos falar sobre a chave mestra para prosperar de acordo com Joseph Murphy, autor do livro O Poder Milagroso para Alcançar Riquezas Infinitas.
Segundo Murphy, não precisamos viver na falta. Existe um caminho para treinar a mente e abrir as portas da prosperidade. Um programa simples, capaz de reprogramar pensamentos e crenças sobre o dinheiro. Essa chave já está dentro de cada um de nós — e, ao usá-la, podemos transformar a nossa relação com a riqueza.
A seguir, vamos apresentar os quatro passos essenciais para aplicar essa chave mestra.
Passo 1: Reconhecer que Deus é a fonte de tudo
Tudo o que existe no universo — das estrelas ao mar, das florestas aos recursos materiais — vem de uma única fonte: Deus, o Princípio da Vida. Essa mesma Presença habita em todos nós. Isso significa que as qualidades divinas, o poder criador e a inteligência do universo estão disponíveis dentro da nossa própria mente.
Deus é a fonte do ar que respiramos, da maçã que comemos e também do dinheiro que circula em nossas vidas.
A prosperidade é uma energia invisível que se manifesta em formas visíveis. Um carro, uma casa, uma viagem — tudo começa como uma ideia. E toda ideia nasce no invisível. Prosperidade é isso: a substância invisível que dá forma ao que vemos.
Passo 2: Plantar a ideia da riqueza no subconsciente
Tudo começa com uma ideia. E ideias se tornam realidade quando repetidas com fé e expectativa. O subconsciente funciona por repetição. Quanto mais afirmamos uma verdade, mais ela se enraíza e floresce dentro de nós.
É como aprender a dirigir ou tocar um instrumento: no início, exige esforço consciente; depois, se torna automático.
Ao afirmarmos a riqueza de Deus, plantamos sementes no jardim da mente. E essas sementes crescem de acordo com sua espécie. Colhemos aquilo que cultivamos.
Passo 3: Utilizar afirmações poderosas
Vale reservar alguns minutos pela manhã e à noite para repetir, com calma e sentimento, esta afirmação:
Agora estou escrevendo em meu subconsciente a ideia da riqueza de Deus. Deus é a fonte do meu suprimento, e todas as minhas necessidades são satisfeitas em todos os momentos do tempo e pontos do espaço. A riqueza de Deus flui livre, alegre e incessantemente para minha vida, e agradeço pelas riquezas de Deus sempre circularem em minha vida.
Essa prática treina a mente para receber o que já nos pertence por direito divino. Prosperidade é plenitude — e plenitude significa reconhecer que já possuímos tudo agora.
Passo 4: Interromper os pensamentos de escassez
Quando surgirem pensamentos como “não posso pagar” ou “isso é caro demais”, não devemos concluir essas frases. Nunca terminar ideias de carência. Interromper e substituir imediatamente faz toda a diferença.
Podemos afirmar com convicção:
Deus é o meu provedor imediato e eterno. Essa conta é paga na Ordem Divina.
Quanto mais fazemos isso, mais a ideia de escassez perde força. Assim, reeducamos a mente para aceitar apenas o bem.
Lembremos sempre: este é um universo de abundância. Existem infinitos canais pelos quais nosso bem pode chegar até nós. Não devemos limitar Deus ao salário ou à economia. Ele tem caminhos que ainda nem conseguimos imaginar.
Uma nova consciência de prosperidade
Cada afirmação é como uma semente lançada ao solo fértil. Cada pensamento de fé é um passo em direção à vida que desejamos viver. Quando silenciamos a dúvida e afirmamos a verdade do nosso bem, algo começa a mudar por dentro. Nossa percepção se transforma — e o mundo ao redor muda junto.
Não é mágica. É lei: a lei da mente.
A prosperidade não é privilégio de poucos. É uma realidade que se manifesta para todos que aprendem a reconhecê-la e aceitá-la. Atraímos aquilo que acreditamos merecer.
Nascemos para prosperar
A chave mestra está em nossas mãos. Quando afirmamos que Deus é a fonte, plantamos ideias de riqueza no subconsciente, corrigimos pensamentos de escassez e repetimos essas verdades com fé, algo extraordinário acontece. Alinhamos nossa consciência com a abundância da vida.
A mente divina que criou o universo também opera em nós. Essa Presença sabe o caminho. Podemos confiar, esperar o melhor e escolher a abundância, aqui e agora.
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A oração só pode fazer por você o que ela pode primeiro fazer através dos seus pensamentos e sentimentos. A oração eficaz trabalha de dentro para fora. — Catherine Ponder
Como ensina Catherine Ponder, pastora e autora de As Leis Dinâmicas da Oração, a oração é poderosa porque ativa leis superiores da mente e do espírito. Ao orar, você libera uma força espiritual capaz de romper barreiras mentais que causam confusão ou estagnação. Pensamentos bloqueados e emoções negativas são dissolvidos, permitindo que uma energia mais elevada flua dentro e ao redor de você.
Entre os diversos tipos de oração, destaca-se a oração do silêncio. Nessa prática, você simplesmente aquieta a mente, relaxa o corpo e entra em comunhão com a dimensão espiritual.
A pastora descreve como o silêncio transforma a mente:
No silêncio, quando a mente consciente fica quieta, a mente subconsciente – onde estão as memórias e sentimentos – pode agir livremente. Nesse estado, a mente superconsciente, altamente sensível, começa a funcionar e traz novas inspirações e ideias. Embora o silêncio pareça ser um estado de “não fazer nada”, na verdade muita coisa acontece, pois todas as coisas surgem do silêncio.
Ainda segundo Catherine Ponder, a oração do silêncio é especialmente eficaz para aqueles que não percebem mais resultados com outros tipos de oração. No entanto, se você reconhece em si memórias negativas ou bloqueios psicológicos, pode ser útil continuar praticando formas mais conhecidas de oração, como afirmações e negações, antes de avançar para essa experiência mais profunda.
Para praticar a oração do silêncio de forma simplificada, lembre-se de:
Para praticar a oração do silêncio de forma mais formal, reserve um ou mais períodos do dia para seguir estes passos:
A oração do silêncio pode transformar diversas áreas de nossas vidas.
Até breve!
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