Como sabemos que está na hora de fazer uma mudança em nossa vida?

O treinador Tony Robbins explica que a química da transformação acontece em cinco etapas:

1. Saciedade
2. Insatisfação
3. Limite
4. Clareza
5. Abertura

Saciedade

Em algum momento, sentimos que paramos de crescer. O problema não está no que estamos fazendo, mas como estamos percebendo o que estamos fazendo. Simplesmente deixamos de ver sentido e começamos a questionar se existe algo mais.

Insatisfação

Então, começamos a nos sentir insatisfeitos; aquilo que estamos fazendo se torna chato ou doloroso. Podemos permanecer assim por um tempo, até que chegamos ao…

Limite

Este é o momento em que determinamos que não queremos mais continuar no que estamos fazendo, nem por mais um dia ou minuto. Chegamos ao limite, desejando pôr fim à insatisfação.

Clareza

Agora que chegamos ao ponto de dizer “basta”, começamos a avaliar o que precisa mudar. Passamos a perceber que, na realidade, precisamos transformar algo em nós mesmos, começando pela nossa própria mente. Essa etapa pode ser desconfortável para algumas pessoas, que, ao invés de avançar para o próximo passo, acabam retrocedendo.

Abertura

Nesta fase, escolhemos entre recomeçar do zero ou dar um salto em direção aos nossos desejos. Isso também significa sair da zona de conforto e se abrir para o desconhecido, onde as oportunidades que sonhamos estão nos aguardando.

Você sente necessidade de mudar algo em sua vida?

Em qual etapa acima você se encontra?