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Os artigos publicados aqui no blog refletem a visão de que somos seres espirituais e nos expressamos por meio das formas: mente e corpo físico.
A Lei da Atração acrescenta uma ideia complementar: somos Seres Vibráteis, receptores e transmissores de vibrações. Quando aceitamos isso, entendemos melhor como funciona a criação intencional neste universo.
Seu mundo presente e futuro é afetado direta e especificamente pelo sinal que você está transmitindo agora. Você é uma personalidade eterna, mas quem você é neste momento e o que está pensando agora causam uma concentração de Energia muito poderosa. Essa Energia que você concentra é a mesma Energia que cria mundos. E está, neste exato momento, criando o seu mundo. — Esther e Jerry Hicks
Observe o que sente
Os sentimentos funcionam como um sistema de orientação que indica se estou ou não alinhado com o melhor que o universo tem para mim. Assim, quando percebo sentimentos negativos, redireciono meu foco para aquilo que realmente desejo.
Dessa forma, ofereço ao universo uma vibração que atrai tudo o que tem frequência semelhante — aquilo que desejo manifestar em minha experiência.
Se entender a correlação entre o que está pensando, o que está sentindo e o que está recebendo, você possuirá todas as chaves necessárias para ir de onde se encontra para onde deseja estar, em todos os aspectos. — Esther e Jerry Hicks
Um abraço!

Existe um poder de cura acessível a todos nós que, quando invocado, produz resultados tão surpreendentes que podem ser chamados de milagres.
Catherine Ponder, autora de Leis Dinâmicas da Cura, explica que Jesus Cristo conhecia as leis mais elevadas da mente e do espírito, e as utilizava com frequência para neutralizar doenças e produzir milagres. Ela afirma que o desenvolvimento da consciência de Cristo pode nos dar acesso a esse mesmo poder milagroso.
A prática espiritual que produz curas
Charles Fillmore, que junto com sua esposa Myrtle Fillmore fundou a Igreja Unity nos Estados Unidos, descreve o poder de praticar a presença do Cristo:
Aqueles que, mesmo por um curto período de tempo, voltaram seus pensamentos para o Espírito de Cristo podem testemunhar que isso desenvolveu neles uma nova visão da vida. Onde antes havia a dúvida e a incerteza, agora existe a confiança em um poder que os ajuda a viver melhor a cada dia. A saúde e a prosperidade tomaram o lugar do antigo medo de adoecer e da preocupação financeira.
Podemos iniciar essa prática de forma simples, permanecendo em silêncio e repetindo mentalmente e calmamente o nome “Jesus Cristo”. Depois, se desejar, pode também pronunciá-lo em voz alta. Ao fazer isso, ativamos uma força espiritual que libera — para transmutação — memórias carregadas de emoções que causam sofrimento. Esse processo abre espaço para que a inspiração, a paz e a saúde fluam através de nós.
A experiência com esse poder milagroso é algo muito pessoal, que se aprofunda com o tempo e já foi testemunhado por inúmeras pessoas ao longo da história.
Um abraço!

Este artigo traz afirmações inspiradoras de autores conhecidos a respeito de Deus — a Consciência Universal.
A autora e pastora Catherine Ponder expressa a boa vontade de Deus para conosco:
A vontade de Deus para mim é o bem supremo. A vontade de Deus para mim é a saúde, a prosperidade e a felicidade. Estou disposto a realizar a boa vontade de Deus, que é a porta aberta para a realização de todos os meus sonhos. A boa vontade de Deus se manifesta em minha vida.
E também:
Deus trabalha em mim para desejar e fazer aquilo que Ele quer que eu faça. E Deus não falha. Portanto, eu não posso falhar.
Em seu Devocional Diário, a autora e palestrante Louise Hay nos convida a ver as coisas com os olhos do amor:
Eu escolho ver as coisas como Deus vê, com os olhos do amor. Uma vez que é da natureza de Deus estar presente em todos os lugares, ser todo-poderoso e onisciente, eu sei que tudo o que realmente existe neste Universo inteiro é o amor de Deus. O amor de Deus me cerca, habita em mim, vai antes de mim e suaviza o caminho para mim.
Joseph Murphy, autor do livro Aumente o Poder do Seu Subconsciente para Conquistar uma Vida mais Espiritualizada, lembrava:
Deus é Vida e não tem começo nem fim. Portanto, a tendência da vida é se expressar como alegria, harmonia, amor, sabedoria, ordem e beleza, e se expressar através de você.
E para finalizar, uma reflexão de Joel Goldsmith, no livro Consciência é o que Eu Sou:
Tendo esse conceito mais elevado de Deus como Espírito Onisciente, Amoroso, Presença e Poder, por que não podemos descansar, relaxar, viver nossa vida e apenas ser, sabendo que o que for necessário a cada hora surgirá em sua devida estação?
Até o próximo artigo!
Nossas ações e reações são influenciadas não apenas por pensamentos, mas também por feridas emocionais. Se não estivermos conscientes, essas feridas podem mascarar nossa natureza essencial e impedir a cura emocional.
Lise Bourbeau, autora de As Cinco Feridas Emocionais, explica que o ego cria cinco máscaras que correspondem às cinco grandes feridas básicas vividas pelo ser humano:
| Ferida | Máscara |
|---|---|
| Rejeição | Escapista |
| Abandono | Dependente |
| Humilhação | Masoquista |
| Traição | Controlador |
| Injustiça | Rígido |
Quando permitimos que nosso ego, com seus medos e crenças, dirija nossa vida, não somos fiéis ao nosso Deus interior e às necessidades de nosso ser. — Lise Bourbeau

Bourbeau dá um exemplo de uso das máscaras: uma pessoa que percebe injustiça em uma situação, ou tem medo de ser ou de se achar injusta, veste uma máscara de rigidez, adotando o comportamento de alguém rigoroso e inflexível.
A autora resume:
É assim com todas as feridas emocionais. São muitas as ocasiões em que nos julgamos rejeitados, abandonados, traídos, humilhados ou tratados de forma injusta. Na realidade, todas as vezes que nos sentimos feridos, nosso ego acredita que outro indivíduo deve ser recriminado. Sempre procuramos culpar alguém pela nossa dor. Às vezes culpamos a nós mesmos, e isso é tão injusto quanto culpar outra pessoa. Na vida, não existem pessoas culpadas: apenas pessoas sofredoras.
Quando observamos as situações que se repetem em nossa experiência, reconhecemos a atuação de uma ou mais máscaras do ego. Nesse processo, tomamos consciência de como grande parte das interações humanas ainda sofre a influência das feridas emocionais do passado.
Todos nós temos a mesma missão neste planeta: viver experiências até conseguir aceitá-las e nos amar através delas. — Lise Bourbeau
Até o próximo artigo!
No artigo anterior, falamos sobre a essência que somos — o Ser, a Consciência —, que se expressa por meio do corpo físico e da mente. Neste artigo, vamos nos aprofundar nesta última.
A mente humana pode ser compreendida em três aspectos funcionais: consciente, subconsciente e superconsciente. Cada um desses aspectos desempenha um papel essencial na forma como pensamos, sentimos e agimos.

É com a mente consciente que fazemos escolhas deliberadas. É o “eu” que fala, decide, raciocina e vigia pensamentos e sensações. É através dela que escolhemos mudar um hábito, iniciar um novo caminho ou cultivar um pensamento positivo.
O subconsciente é o aspecto da mente responsável pelas funções automáticas do corpo, como o funcionamento dos órgãos internos e a respiração. É também o local onde as memórias são armazenadas e de onde as emoções se originam. Ele reage aos comandos da mente consciente e se esforça para criar um ambiente de liberdade e felicidade.
O superconsciente é uma dimensão elevada da mente, conhecido como “Eu Sou”, “Eu Superior” ou “Mente de Cristo”. Sempre presente, ele atua como guia e apoio, respeitando o livre-arbítrio. Conectado à sabedoria e à vida universal, supervisiona as mentes consciente e subconsciente, ativando a energia mais potente no corpo e na mente.
Esses três aspectos operam em conjunto. Quando temos um desejo sincero de mudar, usamos o consciente para afirmar essa intenção. O subconsciente entra em ação, reunindo o que aprendemos e sentimos. Por fim, o superconsciente alinha essa intenção com um propósito maior.
A compreensão dessas características da mente favorece um estado de harmonia interior, no qual cada parte desempenha seu papel, enquanto nossa essência — a consciência além das formas — testemunha os resultados naturais dessa cooperação.
Até o próximo artigo!
O estado de consciência, ou conscientização, é uma expressão usada para indicar a combinação de elementos presentes em nossa mente em um determinado momento: pensamentos, sentimentos, crenças e percepções.
Corpo e mente estão interligados, portanto, o estado de consciência também se reflete no corpo, influenciando nossa saúde e vitalidade.
A realidade externa
Tudo o que acontece conosco — pessoas e situações em nossa experiência imediata — é a manifestação material do nosso estado de consciência atual.
O místico americano Joel Goldsmith, autor de O Caminho Infinito, explicava essa ideia da seguinte forma:
Nunca é uma pessoa, e sim um estado de consciência, que cura, que regenera, que pinta, escreve ou compõe. O estado de consciência se manifesta a nós como pessoa por causa do conceito finito que temos de Deus e do homem.
Portanto, se desejamos melhorar algo que está insistindo em se manifestar na realidade externa, primeiro precisamos renovar nossa mente.
A consciência desperta
A consciência desperta é aquela que não está identificada com o conteúdo da mente, pois reconhece a si mesma além das formas.
Nossa verdadeira existência é como Espírito, e só na medida em que percebemos nossa real existência como Espírito é que abandonamos o falso sentido de vida material. — Joel Goldsmith
Até o próximo artigo!

Em algum momento da vida, passamos a questionar quem somos e qual é nossa verdadeira natureza. Para algumas pessoas, essa busca por respostas pode surgir espontaneamente. Para outras, pode ser um acontecimento específico ou ainda uma insatisfação que parece estar sempre presente, como dizendo: “há algo além disso.”
O Ser e a mente
Nós nos enxergamos através da mente, e o que habitualmente chamamos de “eu” está sempre mudando: corpo físico, pensamentos, sensações. Porém, com a prática da auto-observação, da meditação ou da presença, começamos a perceber que somos algo mais sutil — o que pode ser chamado de Consciência, Espírito, Ser. Nossa essência está além das formas físicas e mentais e se expressa através delas.

Transformação interior
Quando nossa percepção muda e descobrimos essa outra dimensão de nós mesmos, ocorre um tipo de transformação. Percebemos que os pensamentos são formas de energia que influenciam o que sentimos e como agimos, mas não determinam quem somos. Podemos escolher acreditar — ou não — numa narrativa que a mente ou alguém esteja contando. Podemos escolher um pensamento que gera uma emoção positiva ou negativa. Ou ainda, podemos escolher entre reagir ou permanecer presentes, inabaláveis. É o nível de identificação com o conteúdo da mente que determina nossas ações e reações, mas é sempre você, a Consciência, por trás de tudo.
Liberdade e paz
Essa mudança de percepção traz liberdade, pois os pensamentos perdem o poder — um poder que havia sido dado por nós mesmos. Agora, a mente passa a desempenhar seu papel original: uma via de transmissão por onde flui a sabedoria que vem do Ser — ou do Espírito. E então, a paz que excede a compreensão intelectual é experimentada.
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Uma consciência tranquila irradia energias capazes de transformar não só o corpo físico, mas também o ambiente ao nosso redor.
Inspirado por esse tema, compartilho hoje algumas orientações do pastor Norman Vincent Peale, autor do best-seller O Poder do Pensamento Positivo.
Adote uma atitude calma
Peale explica que a paz interior é essencial para uma vida equilibrada:
Uma vida cheia de agitações e tensão é difícil. A vida cheia de paz interior, sendo harmoniosa e sem tensão, é o modo mais fácil de se viver. A sua principal luta pois, em conquistar a paz de espírito, está no esforço de poder restaurar o seu modo de pensar e adotar uma atitude calma, aceitando de Deus a dádiva da paz.
“Esvazie” e depois “encha” o espírito de positividade
Para Peale, esvaziar a mente é uma prática indispensável:
Recomendo que se faça o “esvaziamento do espírito” pelo menos duas vezes ao dia ou mais, se necessário. Procure expurgar dele o medo, o ódio, a sensação de insegurança e de culpa e os pesares. O simples fato de você fazer conscientemente esse esforço para “esvaziar” o espírito tende a proporcionar grande alívio. (…) comece logo a “encher” o espírito de pensamentos criadores e sadios.
Palavras de paz
O autor destaca o poder transformador das palavras:
As palavras têm um profundo poder de sugestão e cura. Pronuncie palavras desarrazoadas e seu espírito logo se verá presa de certo nervosismo. Talvez você sinta um mal no estômago, que afetará todo seu mecanismo físico. Se, pelo contrário, você falar palavras de paz e serenas, seu espírito reagirá de uma maneira também serena. Use um vocábulo como “tranquilidade”. Repita-o lentamente várias vezes.
Palavras da Bíblia
Peale ressalta a força terapêutica das Escrituras:
As palavras da Bíblia têm um valor terapêutico particularmente forte. Deixe-as caírem em seu espírito e permita que “se dissolvam” na consciência. Elas espalharão um bálsamo purificador por toda a sua estrutura mental. É este um dos processos mais simples e mais eficientes para se conseguir paz de espírito.
Conversação
O tom e as palavras escolhidas ao falar também fazem diferença:
Há outras maneiras pelas quais você poderá desenvolver a serenidade, tanto no espírito como nas atitudes. Uma delas é por meio da conversação. Segundo as palavras que empregarmos e o tom em que as exprimirmos, podemos tornar-nos nervosos, vibráteis e coléricos. De nosso modo de falar é que poderão ser positivos ou negativos os resultados. Com a linguagem poderemos também conseguir reações serenas. Falemos sempre com serenidade para ter a paz que desejamos.
Comece o dia com alegria
Peale enfatiza a importância do estado de espírito ao começar o dia:
Comece sempre o dia com disposição alegre e feliz que tudo lhe correrá bem. Tal disposição constitui um fator ativo e definitivo para se criar condições satisfatórias. Observe, pois, seu modo de falar se deseja alimentar sua paz de espírito.
Pratique o silêncio
Por fim, ele recomenda um momento diário de introspecção:
Outra técnica eficiente para se desenvolver a paz de espírito é praticar diariamente o silêncio. Todas as pessoas deviam insistir em manter, pelo menos, uns quinze minutos de absoluto silêncio a cada vinte e quatro horas. Vá sozinho a um lugar onde possa sentar-se ou deitar-se durante uns quinze minutos e pratique a arte do silêncio. Não converse com pessoa alguma. Não escreva nem leia. Pense o menos possível.
Gostou dessas reflexões? Que tal colocá-las em prática?
No trecho conhecido como o Sermão da Montanha, na Bíblia, Jesus fala sobre as bem-aventuranças e menciona os humildes de espírito:
Bem-aventurados os humildes de espírito, porque deles é o Reino dos Céus.
Hoje, compartilho duas citações que nos ajudam a compreender melhor esse ensinamento.
A pastora Catherine Ponder, conhecida por seus livros sobre prosperidade, como As Leis Dinâmicas da Prosperidade e O Milionário de Nazaré, explica que, ao mencionar os pobres de espírito, Jesus não estava promovendo a pobreza como virtude espiritual:
Com a expressão “pobre em espírito”, referia-se aos homens sem vaidade, orgulho ou quaisquer atitudes que impedissem sua humildade ou a aceitação das ideias divinas e de suas consequentes bênçãos.
Eckhart Tolle, autor do best-seller Um Novo Mundo: O Despertar de Uma Nova Consciência, reforça essa ideia:
“Bem-aventurados os humildes de espírito, porque deles é o Reino dos Céus”, disse Jesus. O que significa “humildes de espírito”? Nenhuma bagagem interior, nenhuma identificação. Nenhuma relação com coisas ou com conceitos mentais que possuam uma percepção do eu.
Ele complementa explicando o que é o Reino dos Céus:
E o que é o “Reino dos Céus”? A simples, porém profunda, alegria do Ser que está presente quando abandonamos as identificações e nos tornamos “humildes de espírito”.
Até o próximo artigo!
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